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《变形计第16季》是属于内地综艺类型,演员主要是黄圣杰杨馥宇孙琦皓刘珊,主要剧情/介绍/评论《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念,而且更推至极致,在节目中,你不仅要站在对方立场去设想和理解对方,你还要去过对方的生活,真正体验对方世界的大小风云,品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生,达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。